Зумба Фитнес. | Блог Резеды Зеебергер

Зумба — Фитнес со звёздами.

Зумба подходит всем. Это очень приятный фитнес, где комбинируются быстрые и медленные движения  под зажигательные латино-американские ритмы. Здесь не требуются специальные танцевальные навыки.

Психологи часто говорят: «Полюбите себя, раскройте в себе женщину, станьте более гармоничной…»

«Как?» — задаются вопросом многие…

Зумба – фитнес очень подходит для этой цели…

Процесс похудения или просто поддержание себя в хорошей физической форме, зачастую очень нелёгкая задача. Открыв для себя такой вид фитнеса, как Зумба, вы просто с нетерпением будете ждать следующей тренировки.

Шестьдесят минут двигательной терапии под приятную музыку просто заставят чувствовать себя счастливее. Такого же мнения придерживаются многие мировые звёзды.

 

Дженифер Лопез

JenniferLopezSS

 

Любовь к танцам у неё в крови. Поэтому совсем неудивительно, что она рекомендует Zumby как отличный способ снять нервное напряжение и подтянуть контуры тела.

Как женщины, мы склонны отдавать очень много. Мы заботимся о большом количестве людей и мы не в коем случае не должны забывать о себе.

Если один раз в неделю вы выйдете из дома без детей и пойдёте покупать обувь, или подарите себе сеанс ухода за лицом, сделайте это, даже если ваша сестра говорит, что это эгоистично. А может быть вы присоединитесь к занятиям Зумбой, или к урокам живописи, сделайте это, сделайте это для себя.

Сказала Дженифер недавно.

 

Кирсти Элли

KirstieAlleySS

 

Этой звезде уже больше шестидесяти и она тоже является поклонницей танцев и Зумбы-фитнеса. Эта женщина обладает огромной силой воли, ведь в последнее время её внешность изменилась в лучшую сторону, она похудела и похорошела. Некоторое время тому назад актриса приняла участие в американском шоу Танцы со звёздами.  Сегодня она принимает участие в мастер классах, проводящиеся организаторами Зумбы-фитнеса.

А её сестра работает преподавателем Зумбы в Канзасе.

 

 

Мадонна

 

Эта мега-звеэда проводит большую часть времени в тренажёрном зале. Фитнес – часть её жизни. Она тоже любит заниматься Зумбой, используя это вид фитнеса в качестве разминки.

 

 

Ордин Спаркс

 

Ордин является преданным посетителем занятий этого вида фитнеса. В последнее время она значительно похудела, так как её жизнь стала более активной.Она стала больше двигаться и ходить пешком, бегать и заниматься Зумбой. «Это так забавно» – говорит она. Кстати, на занятия певица часто ходит со своей мамой.

 

 

Вивика а Фокс

вивика

 

 

В Зумбе она с самого начала. Вивика  принимала  участие в рекламных роликах Зумбы, когда этот вид танцевального фитнеса не был ещё столь популярным.

«Зумба идеально подходит для моего образа жизни» — делится звезда.

 Поклонников этого вида танцевального фитнеса с каждым днём становится всё больше. Красивое тело, хорошее настроение и новые друзья — всё это дарят занятия под  зажигательную Латину.

Откройте для себя Зумбу, Зумбу-фитнес!

 

 

Вам также может быть интересным...

6 Ответа

  1. Да, звезды выглядят просто шикарно. Будем и мы стремиться к такой форме…

  2. admin:

    Это точно!Зумбой все заниматься могут…

  3. Надо будет побольше узнать про Зумбу — заинтересовали. танцевать мне нравится.

  4. Если любите танцевать — Зумба обязательно понравится. Если не найдёте в своём городе, можно поискать в интернете, кое — какие уроки выложены, но самые интересные убрали. Если не найдёте, я подскажу….

  5. В Германии очень популярно заниятие зумбой! Я тоже подумываю, может и мне походить на нее, надо попробовать!

  6. Обязательно. Я четыре года занимаюсь. Только плюсы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *