Тренировка со звёздами | Блог Резеды Зеебергер

Тренировка со звёздами

Вернее с тренером звёзд и знаменитостей. На дворе майские праздники. Всем нам хочется подтянуться к лету, подобрать животик, уменьшить талию. Особенно когда смотришь на стройных голливудских красавиц, молодых и не очень, худышек от рождения и наоборот, с довольно круглыми формами. Дженифер Лопес, например. Конечно здесь не обошлось без пластических хирургов и дорогостоящих операций. Но форму она держит, да ещё какую… И тренируется почти каждый день. Очень многие американские знаменитости занимаются с известным тренером Трейси Андерсон. Дженифер тоже…. И потеет в студии как и обычные люди.

И не обязательно платить огромные деньги знаменитому тренеру. С Трейси можно заниматься и дома по видео. Она создала специальную программу. Правда места должно быть довольно много, комната должна быть довольно просторной. Движения выполняются с широкой амплитудой. Довольно тяжело, и не все упражнения удаются сразу, но оно того стоит… Впереди лето!!!

Вам также может быть интересным...

2 Ответа

  1. У меня подружки любят фитнесом заниматься. Фигурки у них классные. А я вот ленюсь.

  2. Бывает, что и желание есть, и настрой для, но то времени нет, то ещё что-нибудь, и тренировки происходят не регулярно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *