Тренер Мадонны Николь Винкоффер | Блог Резеды Зеебергер

Тренировка с тренером Мадонны. Николь Винхоффер.

Тренер Мадонны Николь Винкоффер повсюду сопровождает звезду, все давно уже привыкли, что такие понятия как фитнес и Мадонна неразделимы. А как же иначе?

Поп-звезда мирового уровня в свои 55 лет не перестаёт удивлять своих поклонников. Её грандиозные шоу, собирающие миллионы зрителей изобилуют новыми танцевальными постановками, спец-эффектами и новинками.

Поп дива не уступает своим молодым танцорам. Выглядит потрясающе и уровень физической подготовки высокий. Трудолюбие, упорство и целеустремлённость – эти качества всегда отличали Мадонну.

За её роскошной формой стоит ежедневный многочасовой труд…

Репетиции, тренировки, тренировки, репетиции — звезда не знает устали…

Персональный тренер Мадонны Николь Винхоффер помогает звезде ежедневно работать над её телом и бодрым духом..

Николь Винхоффер – профессиональная  дипломированная танцовщица. Начала танцевать в семь лет. В семнадцать — её первое шоу на Бродвее. Позже Николь участвует в турах Мадонны в качестве танцовщицы.Сейчас она персональный тренер звезды и креативный директор программы Hard Candy Fitness. Николь Винкоффер создаёт тренировочные программы для всех фитнес клубов сети Hard Candy.

Она помогает Мадонне подготавливаться к утомительным турне и сопровождает её везде и на пробах, и на ежедневных тренировках на силу и выносливость.

Николь планирует выпустить диск, состоящий из четырёх частей и слоган для него уже готов: «Чем жёстче, тем лучше!»

Звучит как команда на военном плацу. Но Николь уверена в словах:

Жёстко работаешь – получаешь результат. Точка. Когда мы тренируемся с Мадонной мы отдаём всё…

 Знания — сила. Только тот кто знает своё тело и его границы возможностей, может использовать свой потенциал.

С Мадонной она работает над выносливостью, пластикой и гибкостью, балансом.

Они обе уверены в том, что тот кто постоянно тренируется более энергичен.

Для них это не просто музыка и танцы – это жизнь!

Дисциплина и порядок у них на первом месте.

Тренер Мадонны всегда планирует свой распорядок дня. Она точно знает, во сколько она встанет и ляжет спать, когда у неё тренировка, пробежка, обед и ужин.

«И даже если у вас нет времени, то следующие несколько упражнений вы сможете сделать везде и всегда», — говорит тренер Мадонны. Система упражнений, разработанная Николь проста и эффективна. На тренировках она смело использует полотенца и стулья. Нужно только, чтобы стул стоял прочно и надёжно…


Русско-украинская версия:

Желаю Всем быть в такой же форме, как Мадонна…


Вам также может быть интересным...

5 Ответа

  1. да, хорошая физическая нагрузка просто необходима, без нее никак, и чем старше ты становишься,тем больше внимания этому нужно уделять — это и красивое тело, и здоровье, и настроение

  2. Не нужно забывать, что Мадонне не надо думать о приготовлении обеда, уборке и прочих вещах — поэтому она и добилась таких высот и может позволить себе жить в ритме тренировки нон-стоп. А простая женщина рада если у нее есть свободный вечерок и можно лечь пораньше — я говорю не о тех, кто сидит перед телевизором или компом весь вечер, а о тех, у кого хозяйство или большая семья.

  3. А если пойти от обратного. Ведь она тоже не из королевской фамилии, и на голову ей всё просто не упало…я имею в виду деньги и успех. У неё всё есть — а она «пашет как лошадь»….А оправдание всегда можно найти…А у кого хозяйство большое — им на фитнес и не надо, у них обычно «свои мускулы», от природы и работы…Но это моё личное мнение, у каждого своё.
    Спасибо за Ваш отзыв и высказанную точку зрения!

  4. Мадонна это сгусток огромного трудолюбия и силы воли! И выглядит как всегда прекрасно, всем в пример!:) Ну и тренер у нее конечно здоровский

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *