танец для похудения | Блог Резеды Зеебергер

Tagged: танец для похудения

танец живота в древности 6

Польза танцев живота

Польза танцев живота давно уже доказана. В нашей стране восточные танцы любят и женщины и мужчины. Для мужчин, красиво исполненный танец, это наслаждение. Для исполнительниц – это возможность показать свои танцевальные таланты, раскрыть свою женственность и индивидуальность.

1-2_Isadora Duncan (1)_original 10

Танцевальная терапия — путь к здоровью и похудению

Сегодня я опять возвращаюсь к теме о танцах, об их влиянии на похудение и на на здоровье в целом. Меня как и многих женщин всегда интересовала эта тема, я никогда не была худышкой, но всегда старалась поддерживать себя в форме. Но когда пересекаешь 40 летний рубеж, это становится  намного труднее.

ilopes 6

Танец и женщина

  Движение — это жизнь, говорят приверженцы здорового образа жизни. А если это движение  ещё и танцевальное, то здесь двойная польза, особенно для женщин. Посмотрите, например, на Дженнифер Лопез, как она себя подаёт, как она выглядит. А ведь ей далеко не двадцать, и к «худышкам» она не относится. В своих интервью она часто повторяет, что...