оздоровление | Блог Резеды Зеебергер

Tagged: оздоровление

Что такое тайский массаж 11

Что такое тайский массаж? Польза тайского массажа.

Добрый день! Сегодня поговорим на тему: Что такое тайский массаж? Польза тайского массажа. Когда я впервые попробовала на себе сеанс такого массажа, то больше мне это напомнило своего рода гимнастическую терапию, а не классическую  расслабляющую процедуру. Маленькая, худенькая, похожая на девочку-подростка тайка оказалась мастером своего дела с сильными и ловкими руками и ногами и цепкими...

Nordic mit Loewe 9

Скандинавская ходьба. Польза. Противопоказания.

Скандинавская ходьба, или NordicWalking – такая разновидность  спорта, где может регулироваться степень и уровень сложности, и нагрузка на организм. Скандинавская ходьба получила своё развитие в Финляндии, она использовалась  в качестве тренировки для спортсменов – лыжников  в летнее время. Здесь есть определённые сходства: диагональный ход и использование палок.

DSCN0346 0

Хвощ полевой (Equisetum arvense)

Ранней весной появляются коричневые стебельки травы, которая обладает уникальными свойствами в лечении многих болезней. Это -полевой хвощ, просто уникальное растение, так как содержит в себе соединения кремния, очень полезного для нашего организма. Хвощ полевой растёт в лесу на опушках, полянах, пашнях…. Очень полезен полевой хвощ, собранный на глинистых почвах. Это растение как-бы втягивает в себя...