лечение | Блог Резеды Зеебергер

Tagged: лечение

topinambur 6

Топинамбур и его свойства

Природа создала всё для нашей жизни, для нашей здоровой жизни … Эра рафинированных продуктов прошла, пора возращаться к своим природным истокам… Действительность диктует нам необходимость к переходу приёма продуктов в их природной, натуральной форме. Одним из таких природных продуктов является топинамбур (Helianthus tuberosus). Многие о нём слышали, но не многие употребляли .

аква зумба 0

Aqua Zumba

Одним из направлений Зумбы является Aqua Zumba. Создатели   молодцы, ведь известно, что в воде теряется гораздо больше калорий. Значит и тренировка в воде ещё более эффективна.  Особенно для людей, имеющих проблемы с суставами или с сердцем.