Аква Зумба | Блог Резеды Зеебергер

Aqua Zumba

Одним из направлений Зумбы является Aqua Zumba. Создатели   молодцы, ведь известно, что в воде теряется гораздо больше калорий.

Значит и тренировка в воде ещё более эффективна.  Особенно для людей, имеющих проблемы с суставами или с сердцем.

 

Аква — Зумба помогает моделировать формы всего тела, но более щадящим образом, ведь напряжение распределяется равномерно на все группы мышц.

 

Прикольный ролик, а инструктор вообще «чудо» … Наглядно видно, что

Zumbe все возрасты и комплекции покорны….

 

И эмоции участницы курса Аква — Зумба получают только положительные. А пользы сколько!

Открой для себя Зумбу, Аква — Зумбу!

Вам также может быть интересным...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *